Triathlon : Course à pied - Le bon mouvement

Triathlon : Course à pied - Le bon mouvement

Video Analysis for Triathlon : Course à pied - Le bon mouvement

September 04, 2013

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Triathlon : Course à pied - Le bon mouvement

Le triathlon est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions.
Victor Debil-Caux, triathlète professionnel et membre de l'équipe vainqueur du triathlon de Chantilly en 2011 et 2012, nous explique les bases de son sport.
Dans cette vidéo, Victor Debil-Caux vous apprend à adopter le bon mouvement lors de votre course à pieds. Regardez bien droit, avoir le torse bien vertical, courir avec les jambes alignées sur les hanches.
Retrouvez de nombreux conseils pour la natation, le vélo, la course à pied, mais aussi la gestion de l'entrainement pour toutes ces discipline dans notre série de vidéos consacrée au Triathlon.
Ces vidéos ont été réalisées avec la partic...

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  • www.gregory-zieba.fr   TECHNIQUE Pédalez rond, une économie du geste | Triathlon …

    ... certes moins qu'en natation ou qu'en course à pied, ... à mon avis, un bon ... Ceci en vous appliquant sur le début du mouvement et le passage ...

    http://www.gregory-zieba.fr/86-TECHNIQUE-Pedalez-rond-une-economie-du-geste.html

  • courseapied.net   Combinaison triathlon - La course à pied du jogging au ...

    ... (86.72.51.xxx) le 23/07/12 à 12:56:34. Déjà ... combi integrale de triathlon pour la liberte de mouvement pendant ... Retour au forum sur la course à pied.

    http://courseapied.net/forum/msg/102369.htm

  • www.triman.fr   Nager en triathlon : avec ou sans les jambes ? - Triman ...

    Dans les trois disciplines qui composent le triathlon, les jambes sont mises à ... sauvegarder ses jambes pour le vélo et la course à pied ... le mouvement de pied ...

    http://www.triman.fr/natation/nager-en-triathlon-les-jambes/

  • www.wanarun.net   Bassin et course à pied - Wanarun Le site sur la course ...

    Accueil / Actualités / Dernières news / Entrainement / Bassin et course à pied. Bassin et ... (bon j’exagère peut ... mais pour l’instant le mouvement du ...

    http://www.wanarun.net/blog/bassin-et-course-a-pied-33568.html

  • mangezdespates.wordpress.com   Triathlon d’hiver de Saint-Donat : le défi ! (A vos pronos ...

    Course à pied, patin à glace et ski de ... C’est bon ça ! Mais tu vas ... le 1er février, je vais m’élancer sur le parcours du triathlon d’hiver de Saint ...

    https://mangezdespates.wordpress.com/2014/01/27/triathlon-dhiver-de-saint-donat-le-defi-a-vos-pronos/

  • entrainement-sportif.fr   Comment bien courir: la foulée idéale - Entrainement ...

    Pour bien courir et avoir une foulée efficace il suffit de faire reculer le pied dans la chaussure à chaque foulée et ainsi passer progressivement d'une course en ...

    http://entrainement-sportif.fr/bien-courir.htm

  • www.jiwok.com   COURSE À PIED, CONSEILS RUNNING ET COURSES À PIEDS : LE …

    Le blog Jiwok > Retour. ... il est important de surveiller votre alimentation. (N’oubliez pas les documents à télécharger sur votre compte Jiwok)

    http://www.jiwok.com/blog/page/17/

  • santesportmag.wordpress.com   LE TRIATHLON POUR LE MARATHON | …

    Pratiquez le triathlon pour ... le mouvement du genou s ... vous pouvez effectuer des sorties plus longues qu’en course à pied car elles sont moins ...

    https://santesportmag.wordpress.com/2011/05/16/le-triathlon-pour-le-marathon/

  • fftri.com   Semaine Médicale : Le triathlon, 3 disciplines, 3 ...

    ... vélo et course à pied, le triathlon associe trois ... il est indispensable de réaliser le bon geste. Le point clé du ... Ce mouvement est nécessaire ...

    http://fftri.com/semaine-sante-le-triathlon-3-disciplines-3-blessures-eviter

  • www.jiwok.com   COURSE À PIED, CONSEILS RUNNING ET COURSES À PIEDS : LE …

    ... nos coachs Jiwok entraînent des champions du monde de triathlon! Comme vous pouvez le voir, ... 5 kilomètres de course à pied (running)) ou courte distance ...

    http://www.jiwok.com/blog/page/18/?2006/04/20/43-evaluer-votre-vma-avec-notre-nouveau-test-vameval

  • larochevendeetriathlon.over-blog.com   triathlon - Le blog de Nanard

    ... chargés de surveiller le bon ... et la course à pied. Les bras : Le mouvement des bras se ... à pied. Mais c'est à Hawaï que le triathlon écrit ...

    http://larochevendeetriathlon.over-blog.com/tag/triathlon/

  • www.u-run.fr   Comment réussir sa photo de course à pied – U Run

    Home Comment réussir sa photo de course à pied. ... au vue de notre tête si c’est le bon moment. ... pour obtenir un effet de mouvement flou, ...

    http://www.u-run.fr/12723-reussir-photo-course-a-pied

  • sportbest.e-monsite.com   La course à pied - Le sport à la portée de tous

    ... comme le triathlon, le ... ainsi qu'un bon gainage. Voir aussi l'article Mouvement ... en course à pied, explique : « Le cartilage rotulien des ...

    http://sportbest.e-monsite.com/pages/athletisme/la-course-a-pied.html

  • clubcoursemontmagny.com   Entraînements | Le CCM – Club de course de Montmagny

    Entraînement supervisé de course à pied But: courir dans le plaisir tout en ... à décembre…Noel! Ceci est bon en ... en course à pied, triathlon, ...

    http://clubcoursemontmagny.com/entrainements-2/entrainement-de-la-semaine/

  • issuu.com   Issue 2 - Shaping Tomorrow

    La première chose à savoir c’est qu’ils sont des sportifs de haut niveau (une spécialité: la course à pied ... tout le monde vous envie et vous déteste, surtout vos parents ! Le clown : Si vous êtes un clown, vous êtes un bon vivant, vous ...

    Issuu   •   7 years ago

    http://issuu.com/elodiemetral/docs/sn38_issue_2

  • shelterislandreporter.timesreview.com   No sale on two parcels cited by supervisor

    Last week Supervisor Jim Dougherty told the Reporter that he was in discussions with an “interested party” about selling or leasing a 4.1-acre parcel on South Ferry Road as well as another 1.23-acre parcel on Manwaring Road. The discussions, Mr ...

    Shelter Island Reporter   •   3 years ago

    http://shelterislandreporter.timesreview.com/2014/03/17/no-sale-on-two-parcels-cited-by-supervisor/

  • thecnnfreedomproject.blogs.cnn.com   Why CNN reported 'Slavery's Last Stronghold'

    When we arrived in West Africa in December, we weren't sure what to expect. But, over the course of the 8-day journey, we fell in love with the country in a bizarre way. It's a place of agonizing beauty - one that's easy to love and hate in the same thought.

    John D. Sutter   •   CNN   •   5 years ago

    http://thecnnfreedomproject.blogs.cnn.com/2012/03/17/why-cnn-reported-slaverys-last-stronghold/

  • www.washingtoncitypaper.com   Dear Secretly Sadistic Conservative Heartbreaker Helen “Boxing Helen” Rittelmeyer, Some Thoughts On Your Penance

    Of course, that often has the seemingly paradoxical side effect of making us more cerebral and logical on the majority of days of the month anyway, such that we end up better at both dealing with the illogical impulses of children and our equally ...

    Washington City Paper   •   7 years ago

    http://www.washingtoncitypaper.com/blogs/daskrapital/2010/10/20/dear-secretly-sadistic-conservative-heartbreaker-helen-boxing-helena-rittelmeyer-some-thoughts-on-your-penance/

  • www.dailymail.co.uk   Bon Jovi, charities open hunger center at New Jersey shore

    TOMS RIVER, N.J. (AP) — Rock star and philanthropist Jon Bon Jovi and ... services during the course of the last year. I know people who have been hungry. You'd be shocked to know these hardworking, middle-class people from the tri-state area who after ...

    Daily Mail   •   2 years ago

    http://www.dailymail.co.uk/wires/ap/article-3038738/Jon-Bon-Jovi-charities-open-hunger-center-Jersey-shore.html

  • www.dcrainmaker.com   We’re moving to Paris…tomorrow!

    Of course, if you’re a local and have race suggestions for the fall – we’re definitely all ears! (Running or triathlon) We don’t have a defined timeframe. The way it works is I move one-way to this position, and when I want to return, I find a ...

    dcrainmaker.com   •   5 years ago

    http://www.dcrainmaker.com/2012/06/were-moving-to-paristomorrow.html

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