Pompes sur les genoux

Pompes sur les genoux

Video Analysis for Pompes sur les genoux

January 16, 2014

1000 x 564

02:17

1 / 5 (77 ratings)

OVERVIEW

  • D

    FINAL GRADE

  • 1 / 5

    RATING

  • 77

    VIEWS

ACHIEVEMENTS

  • TOUGH
    CROWD

  • TWO YEARS
    ONLINE

REVENUE

  • $0

    EST. TOTAL REVENUE

  • $0 - $0

    EST. MONTHLY REVENUE

  • $0 - $0

    EST. YEARLY REVENUE

GROWTH

  • 0

    AVG. DAILY VIEWS

* We try our best to gather the video's growth rate. This is an estimate for a cumulative growth of views.

VIDEO

Pompes sur les genoux

Méthode fitness en video. Exercices de gym : Renforcement musculaire des abdos et genoux

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Pompes sur les genoux » : http://www.magazine-avantages.fr/,pompes-sur-les-genoux,2300099,7795.asp

SOCIAL ACTIVITY

  • 0 SHARES

  • 0 TWEETS

  • 0 +1's

  • 0 PINS

  • 0 SHARES

WEB RESULTS

  • www.youtube.com   Pompes genoux au sol - YouTube

    Pompes genoux au sol:exercice facile pour commencer à former les muscles de la poitrine

    http://www.youtube.com/watch?v=qHQbyDAruKg

  • entrainement-sportif.fr   Les Pompes en Musculation pour les bras et les pectoraux

    Pompes en appui sur les genoux. Pour diminuer la difficulté, notamment si on est en surpoids ou débutant en musculation, il faut faire des pompes en appui sur les ...

    http://entrainement-sportif.fr/pompe-musculation.htm

  • www.litobox.com   Comment faire des pompes et progresser - litobox.com

    Les pompes sont un exercice de base pour développer force et puissance. Découvrez mon tutorial de 4 exercices pour apprendre à faire des pompes.

    http://www.litobox.com/pompes

  • www.all-musculation.com   Les variantes de pompes - ALL MUSCULATION

    Les pompes possèdent de très nombreuses variantes qui vous permettront de changer d'exercice, de mettre l'accent plutôt sur les pectoraux ou les trice

    http://www.all-musculation.com/dossier/muscler-pectoraux-avec-pompes/variantes-pompes.html

  • sante.journaldesfemmes.com   Exercice 4 : les pompes à genoux : 5 exercices pour ...

    Rentrée sportive. Faire des pompes sur les genoux ; Exercice 4 : les pompes à genoux ; Préparation ...

    http://sante.journaldesfemmes.com/forme/fitness/dossier/5-exercices-pour-tonifier-la-poitrine/exercice-4-les-pompes-a-genoux.shtml

  • blog.moncoach.com   Pompes hindu sur les genoux - blog.moncoach.com

    Le pompes hindu sur les genoux : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur cet exercice et cette pose !

    http://blog.moncoach.com/pompes-hindu-sur-les-genoux/

  • www.100pompes.com   Comment faire des pompes | 100 Pompes

    Entraînement aux pompes Allongez-vous à plat ventre. Placez vos mains à plat sur le sol, à hauteur de vos épaules, sur une largeur légèrement plus grande que ...

    http://www.100pompes.com/objectif-100-pompes/comment-faire-des-pompes

  • fr.wikihow.com   Comment faire des pompes (musculation): 29 étapes

    5 parties: Faire la planche sur genoux Faire la planche Faire les pompes sur les genoux Faire des pompes inclinées Réaliser les pompes. Les pompes au sol ...

    http://fr.wikihow.com/faire-des-pompes-(musculation)

  • workoutlabs.com   Modified / Knee Push-up | Illustrated Exercise guide ...

    Modified / Knee Push-up. Primary muscle group: Chest. Secondary: Abs, Shoulders, Triceps. Equipment: NO EQUIPMENT. Come to the ground on your knees.

    http://workoutlabs.com/exercise-guide/modified-pushup/

  • www.msn.com   Pompes à genoux : Pectoraux, Deltoïdes, Triceps - MSN …

    Apprenez à faire correctement Pompes à genoux pour travailler Pectoraux, Deltoïdes, Triceps grâce à des tutoriaux vidéos. Trouvez des exercices corrélés ainsi ...

    http://www.msn.com/fr-be/sante/musculation/exercice/Ex431/pompes-à-genoux

  • www.all-musculation.com   Pectoraux, triceps et épaules bossent avec les pompes

    Les pompes sont un exercice de musculation avec poids de corps très complet pour ... quitte si besoin à les faire sur les genoux ou sur un support surélevé de ...

    http://www.all-musculation.com/dossier/muscler-pectoraux-avec-pompes/exercice-pompes.html

  • www.msn.com   Pompes à genoux : Pectoraux, Deltoïdes, Triceps - MSN ...

    Apprenez à exécuter l'exercice suivant: Pompes à genoux Les muscles principalement touchés sont: Pectoraux, Deltoïdes, Triceps. Suivez les instructions faciles ...

    http://www.msn.com/fr-ca/sante/mise-en-forme/exercice/Ex431/pompes-%c3%a0-genoux

  • www.dailymotion.com   Pompes sur les genoux - vidéo dailymotion

    Jan 16, 2014 · Méthode fitness en video. Exercices de gym : Renforcement musculaire des abdos et genouxRetrouvez plus d'infos sur notre article « Pompes sur les genoux ...

    http://www.dailymotion.com/video/x19rzx2_pompes-sur-les-genoux_lifestyle

  • www.passion4profession.net   Pompes sur genoux, facile exercice pour pectoraux | P4P

    Pompes sur genoux, facile exercice pour pectoraux: Cet exercice est une variante de "Les Pompes "

    http://www.passion4profession.net/fr/musculation-pectoraux/exercice-pompes-sur-genoux.html

  • www.mon-prof-fitness.fr   Pompes sur les genoux : indispensables pour muscler la ...

    Les pompes sur les genoux sont un exercice fait partie des exercices indispensables pour muscler les muscles de la poitrine. Il renforce également la ceinture ...

    http://www.mon-prof-fitness.fr/exercices/developpes/pompes-en-appui-genoux.html

  • www.passion4profession.net   Pompes genoux au sol | P4P - Registration

    Pompes genoux au sol:exercice facile pour commencer à former les muscles de la poitrine

    http://www.passion4profession.net/fr/musculation-pectoraux/pompes-genoux-au-sol.html

  • fr.wikihow.com   4 manières de faire des pompes - wikiHow

    Video embedded · Faites des pompes sur les genoux. Si vous ne parvenez pas encore à faire des pompes complètes, ... Les pompes normales sont assez difficiles à …

    http://fr.wikihow.com/faire-des-pompes

  • www.body-op.com   Pompes avec genoux au sol | BodyOp'

    Pompes genoux au sol. Le niveau débutant pour les pompes. Le poids sur le haut du corps est diminué grâce à l'appuis sur les genoux.

    http://www.body-op.com/les-exercices/pompes_genoux_sol

  • www.dailymotion.com   Pompes - genoux sur le banc - vidéo Dailymotion

    Aug 14, 2012 · Video embedded · Pompes - genoux sur le banc est un exercice pour pectoraux , qui travaille sur les domaines suivants: partie supérieure du pectoraux , le …

    http://www.dailymotion.com/video/xst9ox_pompes-genoux-sur-le-banc_sport

  • leguidedelaventure.blogspot.com   Bivouac: Les pompes - leguidedelaventure.blogspot.com

    Des pompes à genoux: ... vous pouvez enfin faire des pompes en vous appuyant sur les genoux de telle façon à ce que vous n'ayez pas tout le poids du corps à ...

    http://leguidedelaventure.blogspot.com/2015/02/les-pompes.html

  • Show More