Un exercice pour des jambes toniques

Un exercice pour des jambes toniques

Video Analysis for Un exercice pour des jambes toniques

May 23, 2013

1000 x 564

00:52

5 / 5 (47.8K ratings)

OVERVIEW

  • A

    FINAL GRADE

  • 5 / 5

    RATING

  • 47.8K

    VIEWS

ACHIEVEMENTS

  • SILVER
    TROPHY

  • USER
    SATISFACTION

  • TEACHER'S
    PET

  • TWO YEARS
    ONLINE

REVENUE

  • $90

    EST. TOTAL REVENUE

  • $1 - $3

    EST. MONTHLY REVENUE

  • $20 - $40

    EST. YEARLY REVENUE

GROWTH

  • 34

    AVG. DAILY VIEWS

* We try our best to gather the video's growth rate. This is an estimate for a cumulative growth of views.

VIDEO

Un exercice pour des jambes toniques

Avec cette vidéo vous allez pouvoir travailler et sculpter vos jambes et plus particulièrement vos cuisses à l'aide d'un coach sportif. Pour se faire, suivez les différentes étapes de ce programme minceur en vidéo : découvrez un exercice talons fesses

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Un exercice pour des jambes toniques » : http://www.cosmopolitan.fr/,un-exercice-pour-des-jambes-toniques,1874631.asp

Retrouvez plus d'exercices minceur sur : http://coachclub.cosmopolitan.fr/fr

SOCIAL ACTIVITY

  • 169 SHARES

  • 8 TWEETS

  • 9 +1's

  • 0 PINS

  • 0 SHARES

WEB RESULTS

  • fr.pinterest.com   Séance D'entraînement Des Jambes Toniques sur …

    ... Voir plus d'épingles sur "Séances D'entraînement Des Jambes ... Séance D'entraînement Des Jambes Toniques » sur Pinterest, un outil de signets visuels ...

    https://fr.pinterest.com/explore/toned-legs-workout/

  • www.wat.tv   L'exercice de la semaine pour des jambes toniques, …

    Video embedded · Vidéo L'exercice de la semaine pour des jambes toniques, avec CoachClub et MoveUmag ... L'exercice de la semaine pour un ventre plat, avec …

    http://www.wat.tv/video/exercice-semaine-pour-jambes-38bgf_2ey9t_.html

  • www.mixa.fr   Enceinte, comment garder des cuisses toniques - MIXA

    ... massez vos jambes avec un gel rafraîchissant pour faciliter ... Pour garder des jambes toniques tout au long ... Idée exercice pour muscler l'intérieur des ...

    http://www.mixa.fr/le-mag/article/enceinte-comment-garder-des-cuisses-toniques

  • coursetraining.e-monsite.com   Exercices toniques - coursetraining.e-monsite.com

    Exercices toniques. ... 9 flexions des jambes ... Les autres sont aussi dur mais sans doute plus simple pour un bon nombre d'entre vous. Exercice 2 :

    http://coursetraining.e-monsite.com/pages/exercices-toniques-statiques-de-musculation/exercices-toniques.html

  • www.topsante.com   Des exercices pour un corps tonique - Topsante.com

    Des jambes affinées ... pendant tout l'exercice en les contractant un peu plus à ... légère flexion au niveau des coudes pour ne pas être en ...

    http://www.topsante.com/forme-et-bien-etre/forme/les-exercices-cibles/des-exercices-pour-un-corps-tonique-252393

  • sport.toutcomment.com   Les meilleurs exercices pour fortifier les jambes à la maison

    Le pont est un exercice parfait pour fortifier les jambes et les fessiers à la maison. Cet exercice est également idéal pour toutes les femmes qui veulent ...

    http://sport.toutcomment.com/article/les-meilleurs-exercices-pour-fortifier-les-jambes-a-la-maison-249.html

  • www.flair.be   6 exercices pour des fesses toniques - Forme - Flair

    6 exercices pour des fesses toniques ... extérieur des jambes et des ... Fléchissez les deux genoux jusqu'à ce qu'un des deux touche le sol. Reprenez ensuite ...

    http://www.flair.be/fr/forme/153642/6-exercices-pour-des-fesses-toniques

  • www.aufeminin.com   Exercices jambes fines : vidéo exercices fitness jambes ...

    ... Avoir des jambes parfaites , longues et toniques, ... un sport pour moi ? ... Exercice pour taille fine;

    http://www.aufeminin.com/video-fitness/comment-avoir-des-jambes-parfaites-n60418.html

  • natalibbliss.wordpress.com   Des jambes fines et toniques !! – NataliBBliss

    Voilà les beaux jours et l'envie d'avoir des jambes de rêve!!! On a toutes un ... Des jambes fines et toniques !! ... évidemment indispensable pour un résultat ...

    https://natalibbliss.wordpress.com/2015/05/31/des-jambes-fines-et-toniques/

  • girlznroses.com   6 exercices pour des fesses toniques - girlznroses

    Voici 6 astuces pour un derrière qui en jette : 1. Touchés de pieds alternatifs. Jambes écartées, orteils tournés vers l’extérieur, utilisez la paume de vos ...

    http://girlznroses.com/6-exercices-pour-des-fesses-toniques/

  • blog.coachclub.com   4 exercices toniques pour la poitrine - CoachClub-fr

    4 exercices toniques pour la poitrine. ... Allongez vos jambes en vous soulevant sur la pointe des pieds ... Il s’agit d’un exercice de renforcement musculaire

    http://blog.coachclub.com/fr/2010/03/4-exercices-toniques-pour-la-poitrine.html

  • www.journaldesfemmes.com   Mes exercices minceur : je veux des cuisses toniques ...

    ... je veux des cuisses toniques ! ... Un mois pour rentrer dans votre robe de soirée ... Minceur; Cuisses; Exercice minceur; Maigrir Et ...

    http://www.journaldesfemmes.com/beaute/minceur/mes-exercices-minceur-je-veux-des-cuisses-toniques/

  • www.myfrenchmuse.com   6 exercices pour des bras toniques - My French Muse

    6 exercices pour des bras toniques. août ... Exercice 2 : Toujours le corps penché un peu en ... vous pouvez également fléchir vos genoux ou surélever vos jambes :

    http://www.myfrenchmuse.com/6-exercices-pour-des-bras-toniques/

  • fit-innov.com   10 Minutes d’Exercices pour des Fesses Toniques et ...

    Un programme de 10 minutes pour obtenir des fesses toniques ... Un programme de 10 minutes pour obtenir des ... (petits sauts avec écarts des jambes): Cet exercice ...

    http://fit-innov.com/les-exercices-pour-des-fesses-toniques-et-musclees/

  • jemangejemincis.fr   Des jambes toniques et fines avec Tabata - …

    ... Home / Exercice / Des jambes toniques et fines ... Je vous présente dans cet article une séance pour obtenir des jambes toniques et ... Laisser un commentaire ...

    http://jemangejemincis.fr/jambes-toniques-tabata/

  • fr.wikihow.com   4 manières de avoir des jambes plus fines - wikiHow

    Comment avoir des jambes plus fines. ... C'est l'exercice le plus simple pour affiner vos ... C'est l'exercice le plus simple pour affiner vos jambes. Utilisez un ...

    http://fr.wikihow.com/avoir-des-jambes-plus-fines

  • www.marieclaire.fr   La barre de front pour des bras toniques et joliment ...

    ... est un exercice de musculation destiné à tonifier les groupes musculaires des membres supérieurs. Idéal pour des bras fermes et toniques, ... jambes fléchies ...

    http://www.marieclaire.fr/,coach-club-bras-muscles-barre-de-front,2610253,413065.asp

  • www.minutefacile.com   Exercices de musculation pour des bras toniques ...

    Video embedded · Exercices de musculation pour des bras toniques. ... cet exercice se pratique avec une chaise ou un ... en fléchissant légèrement les jambes soit en …

    http://www.minutefacile.com/sports-loisirs/sports/23571-exercices-de-musculation-pour-des-bras-toniques/

  • www.exercice-fitness.eu   jambes | Exercice Fitness

    Exercice Fitness ... fessier mal de dos cardio training brule graisse hanche jambes maigrir zumba cuisse bruler les graisses maison appareil muscler abdos ballon ...

    http://www.exercice-fitness.eu/tag/jambes-2/

  • videos.doctissimo.fr   Muscler les adducteurs et les jambes - Exercices pour ...

    Des jambes fines, toniques et fuselées, c’est du travail ! Pour améliorer la circulation sanguine, gagner en souplesse et chasser la cellulite, ...

    http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/muscler-les-adducteurs-et-les-jambes/

  • Show More