Des fesses d'acier avec l'exercice de la planche oblique

Des fesses d'acier avec l'exercice de la planche oblique

Video Analysis for Des fesses d'acier avec l'exercice de la planche oblique

May 23, 2013

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01:38

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VIDEO

Des fesses d'acier avec l'exercice de la planche oblique

L'exercice de la planche oblique jambe levée permet un travail intensif des muscles fessiers. Au programme, raffermissement et renforcement musculaire, pour gagner en tonicité et en fermeté. A vous les fesses en béton !

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Des fesses d’acier avec l’exercice de la planche oblique » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-musculation-fesses-planche-oblique,2610253,412692.asp

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  • www.marieclaire.fr   La planche oblique pour des fesses fermes et musclées ...

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